நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கான ஒரு இயற்கை வழியாக முளைக்கட்டிய வெந்தயத்தை சாப்பிடுவது குறித்து நிபுணர் டாக்டர் பிரகாஷ் மூர்த்தி தகவல் வழங்கியுள்ளார். அவர் தனது இன்ஸ்டாகிராம் பக்கத்தில், முளைக்கட்டிய வெந்தயத்தின் பயன்கள் மற்றும் அதை எப்படி சாப்பிட வேண்டும் என்பதற்கான குறிப்புகளை பகிர்ந்துள்ளார். இந்த வெந்தயம், சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்துவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது என அவர் கூறுகிறார். மேலும், முளைக்கட்டிய வெந்தயத்தை சாப்பிடுவதால் உடலில் உள்ள சர்க்கரை அளவு குறையும் என்றும், இதனால் நீரிழிவு நோயாளிகள் அதிக நன்மைகளை அடையலாம் என அவர் விளக்கியுள்ளார். முளைக்கட்டிய வெந்தயத்தை உணவில் சேர்ப்பது, உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது. இதற்கான குறிப்புகளை நிபுணர் வழங்கியுள்ளதால், நீரிழிவு நோயாளிகள் இதனை தங்கள் உணவுக்கூட்டத்தில் சேர்க்கலாம்.
You must be logged in to post a comment.