தொப்பையை குறைக்கணுமா? அப்ப ஊட்டச்சத்து நிபுணர் சொல்ற இந்த பொடியை நீரில் கலந்து குடிங்க..

உடல் எடையை குறைக்க விரும்பும் அனைவருக்கும் உதவும் வகையில், ஊட்டச்சத்து நிபுணர் ரமிதா கவுர் தனது இன்ஸ்டாகிராம் பக்கத்தில் ஒரு எடை இழப்பு பவுடர் குறித்து தகவல் வழங்கியுள்ளார். இந்த பவுடர், உடல் எடையை குறைக்க மற்றும் தட்டையான வயிற்றைப் பெற உதவக்கூடிய 4 முக்கிய பொருட்களை அடிப்படையாகக் கொண்டு தயாரிக்கப்படுகிறது. இந்த பவுடரை நீரில் கலந்து குடிக்க வேண்டும் என அவர் குறிப்பிட்டுள்ளார். உடல் எடையை குறைக்க விரும்பும் மக்கள், இந்த பவுடரை பயன்படுத்தி, ஆரோக்கியமான மற்றும் சீரான முறையில் எடை குறைப்பதற்கான வழிமுறைகளை பின்பற்றலாம். இதன் மூலம், உடல் எடையை குறைக்க மற்றும் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவும் பலன்களை பெறலாம். மேலும், இந்த பவுடரின் தயாரிப்பு முறைகள் மற்றும் அதன் பயன்பாட்டின் விவரங்கள், உடல் எடையை குறைக்க விரும்பும் அனைவருக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.